Jika Anda seorang gentlemen, maka Anda tentunya akan bekerja keras demi membuat pasangan Anda merasa terlindungi dan aman di sisi Anda. Dari berbagai cara yang ada, ternyata ada 10 tanda yang paling menunjukkan bahwa Anda adalah seorang gentlemen sempurna.

No.10 – Berjalanlah di Sisi Luar Kaki Lima

Memang kelihatan remeh, tapi dengan berada di sisi luar, dan dia berada di sisi dalam (lebih jauh dari lalu lintas), ia akan berada di posisi yang aman, jika ada mobil yang melaju kencang dan melintasi kubangan air, maka Anda sebagai seorang gentlemen akan melindungi dia dan membuat bajunya utuh dan tidak rusak oleh cipratan air tadi. Lagipula, dengan cara ini, anda melindungi dia dari bahaya lalu lintas yang ada. Perempuan akan lebih merasa terlindungi oleh tindakan Anda yang kesatria ini.

No.9 – Biarkan Dia Duduk Lebih Dulu

Dulu, seorang pria akan diharapkan menarik kursi terlebih dulu buat pasangan, sekarang tindakan ini dianggap terlalu formal. Tapi tidak pernah ada salahnya, anda membiarkan dia duduk terlebih dahulu. Berdiri sedikit lebih lama akan membuat dia merasa lebih dihormati, walaupun mungkin dia tidak menyadarinya. Jangan terlalu jelas menunjukkan hal ini, karena seringkali dia akan merasa jengah. Jika tindakan ini berhasil, maka Anda akan menunjukkan bahwa Anda ingin dia merasa nyaman terlebih dahulu.

No.8 – Perhatikan Bahasa Anda

Satu titik penting yang seringkali terlewat oleh Anda, adalah bahasa yang terkadang terlalu kasar. Seorang pria seharusnya bangga dengan mampu menunjukkan ekspresi tanpa menggunakan bahasa kasar. Tidak hanya hal ini akan menunjukkan kecerdasan anda, tapi juga menunjukkan standar yang tinggi atas diri Anda sendiri dan terhadap orang di sekitar Anda. O ya, pintar bukan berarti menggunakan kata-kata rumit yang Anda sendiri tidak yakin benar artinya ya! Yang penting jangan kasar!

No.7 – Bawakan Payung

Tindakan gentlemen lain adalah dengan membawakan payung, memastikan si dia tetap kering, hal ini adalah cara terbaik untuk menunjukkan sikap terpuji. Seorang gentlemen akan selalu siap untuk berbagai cuaca, dan salah satunya adalah payung. Jika tidak ada, dan pas hujan tunjukkan bahwa Anda lebih mementingkan dia dengan membawa payung dan melindunginya dari hujan. Tidak ada salahnya jika Anda basah, karena tindakan ini menunjukkan bahwa Anda ingin melindunginya.

No.6 – Antar Sampai ke Rumah

Ini adalah tindakan yang sangat penting bagi seorang gentlemen. Walaupun tidak sejalan, tapi memastikan bahwa dia sampai di rumah dengan selamat adalah prioritas utama Anda. Dia akan merasa Aman jika dia tahu bahwa Anda menemaninya sampai di depan pintu. Hal ini akan mengangkat nilai Anda di matanya. Plus: jika dia berhenti dan tidak segera masuk, kemungkinan besar artinya dia ingin Anda memberi ciuman, jika tidak, jangan paksakan ya!

No.5 – Berikan Jaket Anda

Terkadang pada saat kencan, pakaian yang dikenakan si dia tidak cukup tebal untuk menghalau gigitan dingin udara malam atau hembusan AC. Jika anda merasa bahwa malam ini cukup dingin, segera tawarkan jaket yang anda kenakan. Dia mungkin menolak, tapi jika dia mulai tampak merasa kedinginan, jangan ragu untuk menawarkan lagi. Anda kedinginan? Tahan! itu kewajiban Anda, dia kan prioritas utama Anda bukan?
No.4 – Tawarkan Tempat Duduk Anda!

Seorang gentlemen tidak akan pernah lupa berdiri dan memberikan tempat duduknya di kendaraan umum bagi orang tua atau bagi wanita hamil. Apalagi kepada teman kencan anda, jangan pernah lupa memberikan tempat duduk anda di busway atau kendaraan umum lain. Hal ini menunjukkan bahwa Anda lebih mempedulikan keberadaan dia. Berdirilah sebelum menawarkan tempat duduk anda, hal ini menunjukkan ketulusan ekstra kepadanya.

No.3 – Matikan HP Pada Saat Kencan

Terkadang Anda sok sibuk sekali, sampai pada saat kencan, Anda lebih sering ditelepon daripada memperhatikan kondisi si dia. Hal ini sangat kasar, baik pada saat kencan ataupun janji yang lain. Buat si dia merasa bahwa dia adalah orang yang paling penting di dunia saat kencan. Ingat bahwa pada saat anda menelepon, Anda membuat dia merasa tidak nyaman dengan duduk tenang dan diam saja. Jika Anda telepon, pastikan anda menjawab SETELAH kencan Anda usai.

No.2 – Perkenalkan Dia

Jika Anda bertemu dengan seseorang yang Anda kenal, penting atau tidak penting, dia harus Anda perkenalkan kepada rekan Anda tadi. Hal ini akan membuat dia tidak terasa sendirian dan terisolasi. Pastikan bahwa pasangan anda selalu merasa nyaman di sebelah Anda pada saat kencan, dan salah satunya dengan memperkenalkan dia. Hal ini akan membuat dia merasa sangat penting bagi Anda!

No.1 – Bukakan Pintu

90% perempuan merasa bahwa tindakan ini adalah tindakan utama seorang Gentlemen. Tindakan sederhana ini akan membuat wanita merasa dihargai. sebaiknya memang anda selalu membuka pintu dan menahan pintu sampai orang di belakang Anda melewatinya. Tindakan ini menunjukkan rasa hormat kepada orang lain.

Nah.. jika Anda sudah mengerti, tidak ada salahnya Anda membuat semua tindakan ini sebagai bagian dari rasa hormat Anda kepada orang lain, jadi usahakan Anda menjadikan semua tindakan di atas sebagai kebiasaan kepada semua orang! Selamat menjadi Gentlemen!

Hampir semua orang dapat dipastikan mengenal dan mengetahui apa itu ciuman dan bagaimana berciuman, tapi apakah Anda tahu bahwa ciuman itu baik? atau malah buruk? Bagaimana sih orang Jepang berciuman? kalo orang Nigeria? Di bawah ini ada berbagai hal unik dan lucu soal ciuman yang mungkin Anda belum pernah tahu (sebelum membaca artikel ini tentunya!)

1. Berciuman menggerakkan 29 otot wajah, dengan kata lain, dengan berciuman, anda akan lebih muda, karena mencegah kerutan di wajah!

2. Pasangan yang berciuman saling menukarkan zat seperti lemak, mineral, dan protein pada saat berciuman. Hal ini akan mendorong pembuatan antibodi, yang akan digunakan untuk melawan berbagai macam penyakit. Jadi berciuman itu ekstra sehat!

3. 66 persen pasangan menutup mata saat berciuman, sedangkan sisanya sangat menikmati bagaimana emosi menjalari wajah pasangan mereka.

4. Menurut statistik Amerika, seorang wanita akan mencium setidaknya 80 orang laki laki sebelum akhirnya menikah

5. Ciuman romantis akan membakar 2-3 kalori, sementara French Kiss akan membuang 5 kalori, dengan kata lain, semakin sering anda berciuman, semakin banyak kalori anda terbakar.

6. Sensitifitas bibir 200 kali lebih tinggi daripada jari anda!

7. Para pria yang mencium istrinya sebelum berangkat kerja, akan memiliki usia 5 tahun lebih lama, sedangkan pria yang hanya menutup pintu ternyata lebih cenderung terlibat masalah kecelakaan di jalan.

8. Berciuman penuh gairah selama 90 detik akan mengangkat tekanan darah dan meningkatkan detak jantung. Hal ini juga akan meningkatkan level hormon dalam darah, jadi akan menambah usia 1 menit! Mau panjang umur? Sering-sering berciuman ya!

9. French Kiss adalah tipe ciuman yang disebut sebagai ‘jembatan jiwa’, dalam ciuman tipe ini, bukan hanya bibir yang bergerak, tapi lidah juga lho!

10. Pada saat orang eskimo saling bertemu, mereka tidak hanya sekedar menggesekkan hidung. Pada saat hidung bertemu, bibir juga terbuka. Pada saat ini mereka akan menarik napas dalam-dalam dan menghembuskannya kuat-kuat. Dengan cara ini mereka akan menikmati aroma tubuh masing-masing pasangan.

11. PDA (Public Display of Affection), termasuk berciuman, biasanya kurang diterima di Jepang, Taiwan, Cina dan Korea (juga di negara kita kan). Di Jepang, sebelum berciuman, mereka harus menjaga jarak, saling membungkuk, barulah kemudian berciuman di bibir selama sedetik!

12. Tubuh mereka yang berciuman akan memproduksi suatu zat yang memiliki kekuatan 200 kali lipat morfin. Oleh karena inilah, mereka yang berciuman seringkali merasa kebahagiaan dan kegembiraan yang luar biasa.

13. Berciuman bikin anda rileks dan mengurangi stress! Anda stress? Cium dong rekan kerja Anda!

14. Sepanjang hidupnya, manusia rata-rata menghabiskan waktu selama dua minggu untuk berciuman

15. Ciuman selama satu menit akan menghabiskan 26 kalori dalam tubuh anda!

16. 50% orang di dunia ini, pertama kali merasakan ciuman penuh cinta di bawah 14 tahun!

diambil dari : sumber

Yang menciptkan motivasi diri adalah keinginan dan bayangan tentang kesuksesan. Ketika anda bisa melihat, merasakan dan mendengar hasil dari keinginan anda, berarti anda telah menciptakan keyakinan bahwa itu akan terjadi. Harapan – harapan ini akan memotivasi anda untuk meraih bayangan – bayangan kesuksesan itu.

“ Prinsip – prinsip dasar mengenai kesuksesan adalah (1) inspirasi untuk bertindak – motivasi diri (2) ketrampilan – (3) pengtahuan akan aktivitasnya “

W. Clement Stone

Motivasi adalah keinginan kuat yang terpendam dengan harapan bahwa itu akan menjadi sebuah kenyataan. Tanpa keinginan yang kuat anda tidak akan mempunyai motivasi. Setelah keinginan itu muncul dalam diri anda, Anda harus bisa melihat, mendengar dan merasakan keinginan – keinginan anda tersebut, dan anda harus bisa membayangan sampai pada detail – detailnya seolah olah keinginan itu sudah terjadi. Inilah bentuk motivasi atau dorongan  sejati dan satu satunya yang bisa anda gunakan untuk membantu anda meraih semua mimpi dan keinginan serta tujuan anda, karena semua ini datang langsung dari dalam diri anda, dan andalah yang membuatnya.

Motivasi yang lainya adalah ketakutan akan rasa sakit dan penderitaan. Dalam sebuah talk show nya seorang enterpreneur mengatakan bahwa ketakutan akan rasa sakit adalah motivasi yang paling bagus. Misalnya ketakutan apabila anda atau orang – orang yang anda sayangi dan anda cintai hidup miskin, ketakutan apabila mungkin anak anda besok tidak makan, ketakutan apabila bulan depan anda meninggal dunia dan anda takut anak anda besok sekolah di mana, dan masih banyak lagi ketakutan lain yang bisa memotivasi anda untuk selalu bergerak maju. Motivasi ketakutan akan kehilangan rasa nyaman juga bisa menjadi pendorong yang cepat, misalnya ketakutan kalau – kalau bulan depan tidak ada biaya untuk bayar cicilan mobil dan rumah, sehingga pihak bank akan menarik rumah dan mobil kita.

Apabila kita terus menerus menyimpan motivasi tentang kesuksesan, tentang rasa nyaman, tentang kesenangan dan tentang hari yang indah untuk keluarga kita, kita akan terus terdorong maju. Namun sebaliknya apabila kita tetap menyimpang bayangan kegagalan, ketakutan dan rasa sakit percayalah bahwa hal itu akan cepat datangnya menghampiri anda.

Teruslah berfikir untuk maju dan membangun, kegagalan hanyalah sebuah pemberhentian sementara untuk kita melangkah lagi dengan lebih bijaksana. Berfikir positif, berdoa kepada TUHAN dan berusaha sekuat tenaga, maka yakinlah bahwa kesuksesan tinggal selangkah – dua langkah di depan anda.

“ TUHAN tidak akan merubah nasib seorang hambanya (suatu kaum) apabila hambanya (kaum)   tersebut tidak mau merubahnya sendiri”

Selamat mencoba, Sukses besar untuk anda.

http://peyank.wordpress.com

Arti Sebuah Kesuksesan dan Bagaimana Memulainya.

“ Kesuksesan didasarkan pada imajinasi, ditambah dengan ambisi dan kemauan “

Thomas A. Edison.

Sebenarnya apakah arti dari kesuksesan bagi anda? Ini bisa menjadi pertanyaan yang sulit, karena kita sering melihat sebuah kesuksesan bardasarkan pada kesuksesan orang lain. Seperti misalnya keluarga Bapak Anggoro misalnya, beliau memiliki sebuah rumah yang sangat besar dengan kolam renang luas dan beberapa mobil mewah di halaman rumahnya. Dengan melihat apa yang sudah dimiliki Pak Anggoro kita mungkin menganggap bahwa Pak Anggoro adalah orang yang sukses, karena kebanyakan orang cenderung melihat kesuksesan berdasarkan pada harta yang telah dimilikinya. Tetapi apakah benar mereka adalah orang yang kaya, orang yang sukses? Atau malah mungkin mereka benci pada apa yang sudah mereka dapat , harta yang sudah diperoleh, dan mungkin malah mereka kurang bahagia. Jadi mengapa kita melihat kesuksesan orang lain dari tampilan luarnya dan barang barang yang dimilikinya, dan membandingkan diri kita dengan kesuksesan mereka yang kelihatan jelas? Apakah itu yang sebenarnya yang di maksudkan sukses?

Kesuksesan memiliki arti yang pasti berbeda untuk setiap orang. Kenyataannya adalah sukses berarti apapun yang anda inginkan mempunyai arti bagi anda. Percaya ataupun tidak, sebenarnya anda sudah mengalami kesuksesan dalam berbagai hal, yang ada hanyalah anda belum memiliki cukup waktu untuk menyadarinya. Saya yakin anda sudah sukses dalam menyelesaikan banyak hal dalam hidup, – misalnya belajar mengendarai sepeda motor, belajar menulis dan membaca, membeli motor, mobil, atau rumah, mungkin menikah, dan seterusnya. Kesemuanya itu adalah sesuatu yang mungkin sudah anda rencanakan. Sedikit banyak ini berarti bahwa anda sudah suakses bukan ?

Kedua paragraf di atas merupakan cara pandang yang berbeda mengenai kesuksesan, di paragraf pertama adalah cara pandang secara external, yaitu memandang kesuksesan dari luar diri kita dalam hal ini adalah kesuksesan orang lain, sedangkan pada paragraf kedua adalah cara pandang internal yaitu memandang kesuksesan dalam diri pribadi masing – masing.

Kesuksesan adalah tercapainya tujuan atau ide – ide setahap demi setahap. Jika ada sesuatu yang ingin anda miliki atau lakukan dan anda bergerak maju untuk meraih keinginan tersebut, berarti anda sukses. Sukses tidak terkait dengan benda – benda materi , sukses adalah mengenai diri anda. Sukses adalah tentang bagaimana anda melihat diri anda sendiri. Anda harus mengetahui diri anda sendiri dan motivator- motivator pribadi anda jika anda ingin menjalani kesuksesan dan kebahagiaan pribadi.

Marilah sekarang kita bermain main sebentar, luangkan waktu untuk sekedar menuliskan beberapa kesuksesan yang telah anda raih sampai hari ini, tuliskanlah sebanyak mungkin

; ………….

;…………..

;………….. dst

Jelas sekali bahwa banyak yang sudah anda raih dalam kehidupan ini melalui dedikasi, kerja keras, perjuangan dan disiplin yang tinggi. Sekarang, mari kita berpura – pura selama beberapa menit bahwa tidak ada yang tidak mungkin dan bahwa anda bisa memiliki atau melakukan semua yang anda inginkan dalam hidup. Apa sajakah itu ?

Tuliskanlah sediskriptif mungkin, karena mungkin dari sinilah kesuksesan anda berasal.

;………….

;………….

;………….

Sekarang lihatlah apa yang sudah anda tulis itu. Apakah semua hal di atas akan membuat anda bahagia? Apakah itu yang benar anda inginkan? Apakah anda mempunyai keinginan untuk pergi ke sana dan mendapatkannya? Bisakah anda mendengar suara, melihat bentuknya dan hal –hal lain yang di katakanya tentang anda? Jika anda memiliki keinginan tersebut dan jika anda bisa mendengar, merasakannya, melihat dan mendengarnya, berarti anda sedang dalam perjalanan untuk mendapatkannya. Mengapa? Karena sikap anda. Sikap andalah yang nanti akan membuat perbedaan dan perubahan besar dalam hidup anda. Masa lalu dan masa sekarang adalah hasil dari sikap masa lalu anda, dan sikap anda yang sekarang menentukan masa depan anda.

“ apakah anda berfikir bahwa anda bisa, atau anda berfikir bahwa anda tidak bisa, anda benar sama sekali”

Henry Ford

Sikap anda diciptakan oleh keyakinan anda. Keyakinan anda dikembangkan dimasa lalu. Mungkin sekaranglah waktunya untuk mengevaluasinya kembali. Keyakinan anda yang sekarang ini menentukan sikap anda, sikap anda menentukan bagaimana perasaan anda. Perasaan anda menentukan bagaimana anda bertindak, dan cara anda bertindak akan menentukan hasil dari realisasi impian –impian anda.

Bagaimana anda melihat diri sendiri, nilai diri, harga diri, dan rasa percaya diri adalah bagian dari sikap anda. Bagaimana orang lain melihat anda atau berfikir tentang anda, bisa mempengaruhi sikap anda, seperti yang terjadi di masa lalu. Itu semua adalah pengaruh external , dan jika anda menerimanya entah itu pengaruh negative ataupun positif itu akan menjadi pengaruh internal bagi anda. Sikap anda adalah anda dan apa yang anda yakini tentang masa depan anda. Apakah anda memiliki keinginan dan keyakinan tertentu bagi diri anda dan masa depan anda? Jawabanya semua ada pada diri anda sendiri.

Selamat mencoba, Sukses besar untuk anda.

http://peyank.wordpress.com

Ini merupakan judul sebuah artikel yang dimuat majalah Dis Lancet Infect edisi Februari 2003 yang ditulis oleh seorang Dr. Dixon, ia mengatakan: madu sangat kuat menguasai kuman. Sehingga tidak ada satu kuman pun yang sanggup berhadapan dengan madu.
Dr Dixon, merupakan seorang dari sekian banyak para ilmuwan yang diberi anugerah oleh Allah dapat mengkaji manfaat madu.
Yang menarik, penderita kencing manis, yang oleh para dokter diminta untuk tidak mengkonsumsi makanan atau minuman yang manis, termasuk madu. Karena, dianggap bisa menaikkan kadar gula dalam tubuh. Ternyata, menurut penelitian, anjuran itu tidak berlaku.
Madu, justru mampu menurunkan kadar gula di dalam darah orang yang terkena sakit gula. Beberapa penemuan membuktikan bahwa di dalam madu terdapat unsur oksidasi yang menjadi pengurai gula di dalam darah lebih mudah, yang tidak membuat kadar gula semakin bertambah tinggi.. Madu yang kaya dengan vitamin B1, B5 dan G, justru sangat diperlukan bagi penderita kencing manis. Karena, madu mengandung sekitar 100 unsur berbeda yang dianggap sangat urgen bagi tubuh manusia, khususnya bagi penderita diabtesi tersebut.

Seorang filsuf dan penulis Yunani, Athenaeus, menyatakan bahwa siapa saja yang rajin mengonsumsi madu setiap hari akan bebas dari penyakit selama hidupnya. Dia tidak mengada-ada karena di dalam madu memang termuat rupa-rupa nutrisi yang unik dan potensial untuk memelihara kesehatan dan kecantikan. Madu memiliki kekuatan menyembuhkan yang hebat.. Berbagai nutrisi yang dikandungnya telah lama dimanfaatkan untuk mengatasi luka bakar, menambah stamina, menaikkan gairah seksual, bahkan dapat mencegah kanker.
Cairan berwarna keemasan ini pun merupakan perawat keindahan kulit yang bermutu.

Seorang ilmuwan dari Universitas Illinois di Urbana, Amerika Serikat, menulis dalam Journal of Apicultural Research bahwa khasiat masing-masing madu bisa saja berbeda, namun semua jenis madu pasti mengandung antioksidan, seperti vitamin E dan vitamin C, yang sama kadarnya. Antioksidan tersebut diyakini mampu mencegah terjadinya kanker, penyakit jantung, dan penyakit lainnya.

Secara lebih rinci Prof. DR. H. Muhilal, pakar gizi dari Pusat Penelitian dan Pengembangan Gizi Bogor, menguraikan tentang kandungan gizi madu.. Asam amino, karbohidrat, protein, beberapa jenis vitamin serta mineral adalah zat gizi dalam madu yang mudah diserap sel-sel tubuh. Asam amino bebas dalam madu mampu membantu penyembuhan penyakit, juga sebagai bahan pembentukan neurotransmitter atau senyawa yang berperan dalam mengoptimalkan fungsi otak. Madu juga mengandung zat antibiotik yang berguna untuk mengalahkan kuman patogen penyebab penyakit infeksi.

Karbohidrat madu termasuk tipe sederhana. Rata-rata komposisinya adalah 17,1 persen air; 82,4 persen karbohidrat total; 0,5 persen protein, asam amino, vitamin, dan mineral. Karbohidrat tersebut utamanya terdiri dari 38,5 persen fruktosa dan 31 persen glukosa. Sisanya, 12,9 persen karbohidrat yang terbuat dari maltose, sukrosa, dan gula lain. Sebagai karbohidrat, satu sendok makan madu dapat memasok energi sebanyak 64 kalori.

Berkat kekayaan zat gizinya, tak heran jika madu sejak zaman baheula digunakan sebagai obat. Bangsa Mesir kuno misalnya sudah memanfaatkan madu untuk mengobati luka bakar dan luka akibat benda tajam. Dalam penelitian ribuan tahun kemudian ditemukan sifat antiseptik ringan dan antimikrobial dari madu. Karena dapat menghambat pertumbuhan bakteri itulah, madu mampu mempercepat penyembuhan luka.
“Sifat antibakteri dari madu membantu mengatasi infeksi pada perlukaan dan aksi antiinflamasinya dapat mengurangi nyeri serta meningkatkan sirkulasi yang berpengaruh pada proses penyembuhan, ” kata Dr. Peter Molan dari University of Waikato, New Zealand , melalui situs kesehatan.
Madu juga merangsang tumbuhnya jaringan baru, sehingga selain mempercepat penyembuhan juga mengurangi timbulnya parut atau bekas luka pada kulit.

Sebuah studi terbaru menemukan kandungan antioksidan di dalam cairan
mujarab tersebut. Itu artinya madu ampuh untuk menangkal radikal bebas. Kita tahu bahwa radikal bebas menjadi penyebab terjadinya berbagai penyakit yang sulit dikontrol, salah satunya kanker.

Temuan tersebut mendorong para peneliti untuk mencari tahu lebih jauh tentang zat-zat antikanker yang dikandung madu. Diharapkan berbagai penelitian terkini akan semakin mengukuhkan khasiat madu yang sangat potensial untuk menghentikan penyebaran penyakit ganas..
Reputasi madu untuk mengatasi gangguan pernapasan masih tetap diakui.
Terutama untuk mengusir dahak atau cairan yang menyumbat saluran
pernapasan.
Masyarakat Yunani dan Romawi percaya khasiat madu sebagai dekongestan
(pelega hidung saat pilek).

Madu juga memiliki sifat sedatif (penenang) yang ringan. Maka itu
masyarakat tradisional sering membubuhkan madu pada segelas susu untuk
diminum sebelum tidur. Minuman ini membuat mereka rileks dan bisa segera
tidur nyenyak.

Hampir semua makanan manis akan merangsang otak untuk memproduksi endorfin
atau pembunuh nyeri alami di dalam tubuh. Tak terkecuali rasa manis alami
yang dihasilkan madu. Berkaitan dengan kadar fruktosanya yang tinggi,
membuat madu mempunyai efek laksatif atau pencahar yang ringan.

Efek lain dari madu yang dipercaya sejak lama, yakni sebagai aprodisiak
atau pembangkit gairah seksual. Istilah honeymoon (bulan madu) berasal
dari tradisi kuno masyarakat Eropa Utara, ketika pasangan pengantin baru
diharuskan mengonsumsi madu dan mead (minuman sejenis wine yang dibuat
dari fermentasi madu) yang diyakini bersifat aprodisiak tadi.

Madu juga memiliki aktivitas sebagai disinfektan ringan, sehingga mampu
menyembuhkan radang tenggorokan. Cairan manis ini juga bisa meningkatkan
produksi saliva atau cairan ludah yang dapat membantu mengatasi
tenggorokan yang kering atau teriritasi.
Para penyanyi opera pun gemar memanfaatkan madu untuk memelihara kondisi
tenggorokan mereka, supaya tetap bisa melantunkan lagu-lagu merdu. Segelas
air hangat dicampur lemon dan madu merupakan ramuan tradisional yang biasa
digunakan untuk mengikis radang tenggorokan.

Jika Anda ingin awet muda, tetap segar dan bugar walau sudah berusia tua,
selalu makan madu secara rutin. Demikian pesan pionir ilmu kedokteran
modern sekaligus filsuf Islam, Dr. Ibnu Sina.

Kaum perempuan di Mesir, Yunani, dan Rusia memang sudah memanfaatkan
madu sejak lama untuk memelihara kecantikan kulit muka agar tetap cantik
dan bersih. Juga untuk menghilangkan noda dan bintik-bintik hitam
(hiperpigmentasi) , serta mencegah keriput. Ramuan berupa 100 gram madu
dicampur 25 ml alkohol dan 25 ml air bersih bisa dicoba untuk merawat
keindahan kulit Anda.

Rasa madu sangat dipengaruhi oleh jenis bunga yang dikunjungi lebah untuk
diambil nektarnya (bahan pembuat madu). Saat ini bisa dijumpai berbagai
madu, seperti madu randu, madu klengkeng, madu asam, madu mangga, madu
apel, madu ceri, madu jeruk, madu peer, dan banyak lagi.

Apabila bunga yang dihinggapi lebah memiliki zat-zat racun, kemungkinan
besar madunya pun beracun. Lebah yang mengambil nektar dari bunga pohon
rhododendron misalnya, bisa memproduksi madu beracun. Bila dikonsumsi,
madu ini bisa menyebabkan kelumpuhan.

Beberapa tanaman, selain rhododendron, mengandung senyawa beracun dalam
nektarnya, antara lain azalea, andromeda, agave, atropa, datura,
euphorbia, kalmia, gelsemium, dan melaleuca. Madu beracun ini biasanya
merupakan madu liar.

Saat ini madu sudah banyak diproduksi yang tentunya mengembil
jenis-jenis tanaman yang selain tidak beracun juga bermanfaat bagi
kesehatan. Salah satu keunikan dari madu, meski memiliki rasa manis, tidak
begitu berbahaya dibanding gula.

Meski efeknya ringan dalam menaikkan gula darah dibanding sumber
karbohidrat lain, bagi diabetesi dianjurkan untuk tetap berkonsultasi ke
dokter bila mengonsumsinya.
Manis alami madu telah digunakan di Inggris hingga pertengahan abad ke-17,
untuk menambah nikmat rasa makanan dan minuman. Sayang kebiasaan ini
kemudian berubah ketika orang mulai memproduksi gula. Butiran putih ini
dianggap lebih berkelas dan hanya golongan berstatus sosial tinggilah yang
mampu menjangkaunya.

Namun, di akhir abad ke-17 gula semakin meluas pemakaiannya, tak hanya
terbatas pada kalangan atas. Keluarga kerajaan pun kembali pada kebiasaan
semula, yakni menyantap roti yang diolesi madu berkualitas tinggi
tentunya.
Tak ada salahnya bila kita mencontoh gaya hidup ala Ratu Inggris, sarapan
madu setiap hari.

Disini saya akan mencoba memberikan gambaran tentang sesuatu yang sering dicibiri orang atau bahkan kadang ada orang yang sangat antipati terhadap kesuksesan yang diraih. Kesuksesan bukan di raih dalam waktu yang singkat, kesuksesan bukan hal yang gampang seperti membalik telapak tangan, dan kesuksesan bukan pula ajian sim salabim dimana barang yang kita minta langsung ada di depan mata.

Kesuksesan adalah rangakaian dari niat, usaha dalam bentuk kerja keras dan ihtiar atau berdoa. Kesuksesan sering kali datang dan berakar pada suatu yang tidak nyata, atau bahkan belum terjadi, sepeti mimpi dan bayangan indah masa depan. Mimpi dan Masa depan adalah satu kesatuan yang tidak bisa di tinggalkan, seperti halnya niat dan amal. Mimpi di sini saya ibaratkan sebuah botol yang hendak kita tembak, dan masa depan adalah senapan yang sedang kita gunakan. Apabila tidak ada botol yang menjadi sasaran utama, seakan kita tidak tahu akan menembak ke arah mana, akan tetapi apabila ada sebuah botol di depan kita, otomatis tembakan akan selalu kita usahakan mengenai botol tersebut. Jadi jangan pernah takut untuk bermimpi dan jangan juga takut untuk bermimpi menjadi orang kaya dengan 19 mobil Mercy, 24 mobil BMW, 13 Vila Mewah, 45 perusahaan besar, memiliki 21 warnet, 9 kafe, dan 1 rumah di setiap kota. Mungkin terlalu muluk muluk, tetapi “ yakinlah ” tidak ada yang tidak mungkin kalau TUHAN yang memberi Jalan, Tidak ada yang tidak Berjalan apabila Tuhan Yang Menjalankan. Jadi kunci sukses yang Pertama adalah Niat, Yakin dan Percaya. Jadi mulai sekarang cobalah mengukir masa depan ada dengan satu modal utama …. mulailah bermimpi, karena itu akan menuntun anda kepadanya.

+> Kunci sukses yang kedua adalah Kerja Keras.

Seperti kita tahu Bill Gates adalah penguasa uang kelas wahid di dunia ini, bahkan dari kecilnyapun beliau bukan seorang dari keluarga kaya. Bill Gates hanyalah seorang penjual koran yang tiap harinya hanya memandang sebuah Hotel Megah dengan selalu berkata dalam hati, “ suatu saat nanti aku ingin memiliki gedung itu” …. Mimpi tersebutlah yang menciptakan semangat dalam hatinya untuk selalu berkarya dan bekerja lebih keras. Dalam sebuah buku yang pernah saya baca, di sebutkan bahwa “ otak adalah benda kecil, namun semua….. saya ulangi semua perilaku, semua kinerja dan seluruh badan tunduk padanya” ini berarti bukan badan yang mengatur diri kita, otak lah yang bekerja dan mengatur badan kita.
Apa yang sebenarnya ingin penulisa sampaikan adalah selalulah berfikir positif, karena apa yang terjadi adalah apa yang kita fikirkan. Ada sebuah cerita di mana ada seorang pemuda desa yang bekerja di sebuah perusahaan swasta di kota, dari kampungnya dia selalu berangkat lebih pagi karena harus naik trem ke kantornya.
Perjalanan ke kantor memakan waktu sekitar 45 menit, bukan waktu yang sebentar untuk ukuran pagi, dan dalam perjalanannya kantor selalu si pemuda tidak dapat tempat duduk karena penuh. Setiap hari selalu begitu keadaan nya, si pemuda mulai capek dan becerita kepada atasan nya, kemudian sang atasan menyarankan untuk selalu berfikir positif, selalulah berfikir dari rumah bahwa nanti di trem akan dapat tempat duduk dan berada dipinggir jendela. Pertamanya si pemuda hanya menganggap itu adalah sebuah omong kosong sang atasan, akan tetapi si pemuda berfikir lagi…. toh ndak ada salahnya di coba. Dan benar, 2 hari setelahnya ketika si pemuda hendak keluar dari pintu rumahnya si pemuda itu menyempatkan berhenti dan membayangkan dirinya duduk di samping jendela dengan seorang wanita di sampingnya, ngajakin ngobrol sampai sampai dirinya tidak merasakan kalau kantornya sudah dekat….. setelah dirasa cukup si pemuda langsung menuju ke halte trem untuk naik trem yang biasa di naiki.
Tak lama kemudian si pemuda sudah berada di dalam trem, semenit berlalu si pemuda masi berdiri seperti biasanya, kemudian sesuatu yang ajaib terjadi 2 orang penumpang yang ada di depan pemuda tersebut turun, otomatis si pemuda itulah yang paling deket dengan bangku kosong itu, dia duduk dan berfikr dalam hati “ tadi khan berhayalnya ada cewek di samping aku..?” belum sempat membetulkan tempat duduk nya si pemuda merasakan tepukan tangan di bahu kirinya “ excusme sir … may I ?” sambil menunjuk ke bangku kosong tersebut. Ya inilah wanita cantik yang ada dalam bayanganku. dari situ lah tergerak hati si pemuda untuk selalu bermimpi tentang apa yang hendak dia ingin kan.
Di lain sisi ada sebuah kata yang tidak bisa kita tinggal kan, kata tersebut adalah KERJA KERAS….
Dalam sebuah buku yang pernah saya baca, ada tulisan yang kalau tidak salah intinya adalah seperti ini :

“ seorang manusia bekerja dalam keseharian nya hanya memakai 10% kemampuan dalam otak nya, dan bisa kita lihat, banyak sekali yang sudah manusia hasilkan. Dan hanya 10% manusia di dunia ini yang menggunakan 2x lipat kemampuan otaknya, dan itu adalah sebagian penemu rahasia TUHAN seperti halnya atom, listrik, pesawat, dan masi banyak lagi.”

Dalam buku tersebut juga di tulis begini ; apabila manusia mau menggunakan 25% saja kemampuan otaknya, maka manusia itu bisa menghafal 17 bahasa, hafal 27 ensiklopedi, dan bisa menulis 1 buku dalam sehari. Akan tetapi itu bukan lah hal yang mudah, dibutuhkan kerja yang sangat keras untuk mencapainya. Ingatlah bahwa sebuah garis tercipta dari kumpulan titik titik kecil yang sambung menyambung.
Hal yang besar adalah kumpulan dari hal hal kecil, dan kesuksesan besar adalah rangkain dari kesuksesan kecil, jadi berusahalah untuk membuat kesuksesan kesuksesan kecil hari ini, dan anda akan menuai kesuksesan besar di hari nanti. Ada pepatah dari seorang bijak mengatakan,
“ apabila engkau lemah terhadap aturan hidupmu maka hidup ini akan keras padamu, namun apabila engkau keras pada aturan hidupmu maka hidup ini akan memberikan yang lebut padamu”, artinya apa…, apabila anda malas malasan hari ini, maka besok akan menjadi hari yang sulit bagi anda, akan tetapi apabila sekarang anda giat dan bekerja lebih keras…. saya yakin hari esok akan ramah kepada anda. Bekerjalah lebih keras untuk orang orang orang yang anda cintai, dan berikan yang terbaik untuk mereka.

+> Kunci Sukses yang ketiga adalah Kendaraan Apa yang anda pakai…

Sekarang apabila anda suatu saat di berikan pertanyaan seperti ini …

“ apabila anda di tantang Valentino Rossi balapan … siapa yang akan menang ???? apa jawaban anda???

saya yakin seratus persen anda tidak akan menang, sayapun tidak akan menang, dalam cuaca dan kondisi normal. Akan tetapi apabila saya di beri pertanyaan sekali lagi, saya akan menjawab…. “yang menang adalah saya”, kenapa..?? karena Rossi memakai motor bebek 80 cc dan saya pakai Ducati 2000cc. Hayo sapa berani taruhan untuk situasi seperti ini ….?

Kendaraan yang dipakai sangat menentukan hasil akhir, menang atau kalah. Pilihlah pekerjaan atau media yang tepat agar anda lebih cepat sampai pada tujuan sukses anda. Buatlah pilihan tepat hari ini, dan mulailah bekerja lebih keras, karena mungkin esok sudah terlambat.

Selamat Bekerja Sukses Besar untuk Anda.

Salam Sukses.
http://peyank.wordpress.com/”

Refferensi web : http://depositekstra.com/?ref=3829

Sukses bersama kami.

1. Pengetahuan.
Pengetahuan adalah kekuatan seksual. Sebagian masyarakat mempercayai hal yang keliru tentang seks. (Wanita yang tidak mencapai orgasme saat hubungan seksual adalah frigid. Pria yang ejakulasi cepat memiliki masalah keintiman. Pria yang kehilangan ereksinya pada saat bercinta adalah marah kepada pasangannya. Dan sebagainya). Tidak adanya informasi seksual dan mis-informasi jelas akan menimbulkan kesalahpahaman, melukai perasaan dan menurunkan kenikmatan seksual.
2.Keberanian.
Seks memerlukan sedikit keberanian. Jangan biarkan rasa takut dan malu membatasi perilaku seks Anda. Rasa takut akan kegagalan, terlihat “tolol” atau tidak dapat memenuhi harapan sendiri atau pasangan Anda, dapat menghentikan pasangan mencoba teknik baru dan mencoba posisi yang berbeda atau meminta jenis percintaan yang mereka inginkan.
3. Kebebasan.
Kebebasan seksual adalah kebebasan dari tirani “harus”. Seks adalah tentang “keinginan,” bukan “keharusan”. Apa yang Anda dan pasangan Anda inginkan ? Itu yang menjadi masalah, bukan apa yang Anda pikir harus Anda inginkan.
4. Keterlibatan.
Kepuasan yang paling tinggi terjadi karena keterlibatan dengan pasangan Anda. Jika Anda terlalu sibuk memperhatikan potensi Anda sendiri, Anda tidak akan mampu terlibat dalam pengalaman seks yang menyenangkan.
5. Kepercayaan.
Seks yang terbaik jika dua orang merasa cukup aman satu sama lainnya untuk menjadi lemah. Untuk mengatasi penghalang, hampir setiap orang memerlukan keyakinan bahwa dirinya diterima secara penuh oleh pasangannya.
6. Keseluruhan.
Dalam seks, seperti dalam kehidupan, mereka yang mampu dan berbagi akan meningkatkan pengalamannya sendiri dan pasangannya.
7. Komunikasi.
Jika Anda mengatakan apa yang Anda inginkan secara akurat tanpa menyebabkan sakit hati, Anda adalah komunikator yang efektif. Hal tersebut mungkin jauh lebih penting di tempat tidur dibandingkan di tempat lain.
8. Konteks Cinta.
Seks yang paling memuaskan terjadi jika pasangan mencintai satu sama lain.
9. Kemauan mencari bantuan.
Kadang kadang pasangan mengalami kesulitan seksual yang tidak dapat mereka atasi sendiri. Jangan biarkan masalah tersebut merusak hubungan Anda. Pasangan dengan sikap yang baik akan mencari bantuan profesional untuk mendapatkan pemecahan masalah.
10. Kesehatan yang baik.
Rawatlah diri Anda dalam setiap bidang kehidupan, termasuk seks. Jika Anda merasa sehat, Anda merasakan segala hal secara lebih menyenangkan dibandingkan saat Anda sedang sakit atau mengalami gangguan fisik. Sebagian gangguan fisik tidak dapat dihindari. Tetapi kebiasaan pribadi yang baik akan meningkatkan kemampuan Anda untuk tetap sehat.
11. Egalitarianisme.
Seksisme menempatkan orang dalam kategori simplistik dan terbatas. (Pria harus memulai seks. Wanita harus bersikap pasif, dan sebagainya). Sikap seks yang sempit akan membatasi pengalaman erotik.
12. Sensualitas.
Seks jauh lebih menyenangkan dibandingkan orgasme. Ini adalah proses erotik yang dapat dinikmati pada tiap stadium. Jika kedua pasangan terpusat pada kenikmatan sensual, mereka mengalami seks secara lebih lengkap.
13. Humor.
Kita menganggap seks terlalu serius. Seks seharusnya menyenangkan dan kadang kadang lucu. Pasangan yang dapat tertawa terhadap momen yang keliru akan menderita lebih sedikit kecemasan dibandingkan orang yang tidak.

Oral seks merupakan salah satu dari banyak fantasi seks yang ada dalam pikiran kita, tetapi bagi kebanyakan orang hal itu masih menjadi sesuatu yang tabu. Penasehat hubunganSuzie Hayman akan menjelaskan alasan mendalam kenapa kita malu bahkan hanya sekedar mencetuskan keinginan untuk tindakan dan bagaimana cara untuk melakukan pendekatan pada subyek pembicaraan ini.

Ketakutan umum
Beberapa enggan untuk mencoba oral seks, atau bahkan hanya sekedar menyarankannya, karena mereka takut adanya penolakan. Rasa jijik juga memegang peranan di sini, banyak pria dan wanita yang dibesarkan dengan ajaran untuk menganggap alat kelaminnya sebagai sesuatu yang tidak baik.

Wanita mungkin khawatir kalau pasangan mereka akan menemukan kalau labiamereka terlalu besar, terlalu berkerut atau terlalu berambut. Pada pria juga begitu, mereka takut ditertawakan kalau penis mereka tidak cukup besar, bisa berdiri tegak lurus atau lurus.

Keduanya mungkin takut kalau pasangan mereka akan keberatan dengan bau atau rasanya. Dan juga mereka merasa begitu rapuh jika mereka memasrahkan diri untuk dipuaskan oleh pasangan mereka.

Tetapi kenyataannya adalah banyak orang yang benar-benar ingin menawarkan untuk melakukan oral seks bagi pasangan mereka.
Apa yang membuat oral seks begitu menarik?
Adanya fakta kalau kesenangan dalam bentuk ini sering dilihat beberapa orang sebagai sesuatu yang terlarang dan bahkan agak kurang sopan, ikut menambah kesenangan. Ketika pasangan Anda memilih untuk ikut melakukan kontak intim ini, hal itu seperti mengatakan kalau hal itu jauh dari kesan tidak menarik, Anda akan merasa dianggap cukup bagus dan spesial untuk dinikmati. Ini dapat terasa sebagai ekspresi terbesar dari suatu penerimaan.

Akan timbul suatu rasa yang tak dapat ditahan dengan diperlakukan dengan cara ini. Bahkan lebih dari itu, Anda dapat saling melakukannya pada saat yang bersamaan. Hal ini bisa dilakukan dalam kasus salah satu pihak berbaring dan mengeluarkan semua yang mereka inginkan dan butuhkan.

Mulut, bibir dan lidah adalah kombinasi maut dari fleksibilitas dan kelembutan yang dapat membawa kepuasan. Anda bisa mencium, menjilat, menghisap atau menggigit. Pada beberapa orang lebih menyukai gerakan yang lembut, beberapa yang lain lebih suka yang lebih kuat. Semuanya terserah pada Anda untuk menemukan selera yang disukai secara bersama-sama dengan pasangan Anda.

Membicarakannya
Mendiskusikan perhatian Anda dengan pasangan Anda akan sungguh dapat membantu. Sebagai contoh, jika satu pihak suka untuk melakukan oral seks tapi menolak untuk mendapat oral seks, pihak yang lain dapat merasa bersalah. Karena dia merasa tidak bisa membalas kepuasan yang dirasakan ke pasangannya, akan timbul perasaan yang sama seperti ditolak atau tidak dipercaya.
Kemungkinan besar, penolakan untuk mendapat oral seks karena khawatir saat pasangannya melihat, merasakan, membaui dan menyentuhnya. Terkadang hal ini bisa diatasi dengan mengucapkan sebuah kata sederhana, ”Aku menyukai tubuhmu. Aku akan memberikan segalanya untuk dapat menikmatimu.” Kata-kata itu dapat mengurangi kekhawatiran yang dirasakan.

Jangan menutupi

Jika Anda ingin mencoba melakukan oral seks dengan pasangan Anda, memang lebih sopan untuk memastikan tubuh Anda bersih terlebih dahulu. Tetapi jangan lupa bahwa rasa dan bau alami dari tubuh Anda mungkin menarik perhatian pasangan Anda, jadi jangan menutupinya dengan parfum atau deodoran.

Beberapa orang bisa terangsang dengan penampilan, rasa dan bau dari bagian terintim dari pasangannya. Jika pada pasangan baru, dianjurkan untuk memakai kondom dan pelindung gigi (karet tipis untuk melindungi mulut) untuk membatasi keluarnya cairan dan mencegah infeksi.

Jika Anda merasa malu
Coba lakukan itu setelah mandi. Ketika Anda bersih dan segar, Anda akan merasa lebih nyaman. Khawatir dengan penampilan Anda? Redupkan lampu dan nyalakan lilin untuk meningkatkan kepercayaan diri Anda.

Sebutan untuk oral seks
- Oral seks juga dikenal dengan soixante neuf atau sixty-nine, karena dilihat dari bentuk dari 2 tubuh ketika saling 

merebahkan diri sambil menaruh mulut di alat kelamin pasangannya.
- Ketika satu orang melakukan oral seks untuk pasangannya, sering disebut dengan sixty-eight (Kamu melakukan untuk saya dan saya berhutang satu padamu).
- Rangsangan pada vagina dengan mulut disebut dengan cunnilingus, sedang sebaliknya rangsangan pada penis dengan mulut disebut dengan fellatio.

Apa yang tidak boleh dilakukan
Meskipun oral seks juga dikenal dengan nama blow job, satu hal yang jangan pernah Anda lakukan adalah meniup ke dalam tubuh pasangan Anda. Anda bisa menyebabkan embolism (suatu gangguan pada pembuluh nadi oleh gelembung udara) atau infeksi. Tetapi ada beberapa orang yang suka pasangan mereka untuk meniup secara lembut pada kulit sampai lembab dengan menjilat.

Antara 30-40% pria dipercayai menderita kondisi pembuat frustasi yang dinamakan ejakulasi dini atau cepat. Tetapi berita baiknya, kondisi itu dapat ditangani secara tuntas. Ahli terapi psikoseksual Paula Hall akan menjelaskan bagaimana caranya. 

Apa itu ejakulasi dini?

Definisi dari ejakulasi dini sangat bervariasi mulai dari “keluar hanya dengan 6 dorongan” sampai “keluar dalam waktu 2 menit” dan bahkan “keluar sebelum pasangan Anda”. Definisi yang terakhir ini dapat menyesatkan jika pasangan Anda yang cenderung membutuhkan waktu satu jam untuk mencapai orgasme.

Sebenarnya definisi sederhananya cukup berarti suatu kondisi di mana Anda mengalami ejakulasi sebelum yang Anda inginkan dan Anda merasa tidak dapat mengontrolnya, itulah yang disebut Anda menderita ejakulasi dini.

Pada umumnya kebanyakan pria akan mengalami ejakulasi lebih awal dari yang mereka harapkan pada beberapa kejadian, khususnya bila sedang stres atau dalam situasi sangat terangsang. Tetapi, jika Anda tidak bisa mengontrol lebih dari 50% kesempatan, itulah yang akan menjadi suatu masalah.

Beberapa pria mungkin mengalami ejakulasi dini ketika mereka melakukan hubungan seks. Beberapa merasa, mereka keluar terlalu saat melakukan rangsangan apapun dengan pasangan. Lainnya merasa punya kontrol yang kecil ketika mereka melakukan masturbasi sendiri.

Penyebab

Pria yang mengalami ejakulasi dini tidak dapat merasakan apa yang dinamakan oleh para ahli terapi dengan “titik yang tidak dapat dielakkan”. Ini adalah sensasi yang timbul sesaat sebelum ejakulasi terjadi. Pria yang tidak menderita ejakulasi dini bisa mengenali sensasi ini dan memilih berhenti atau mengubah rangsangan sampai keadaan mendesak ini reda.

Kebanyakan pada pria yang mengalami ejakulasi dini akan mengalami hal itu di sepanjang kehidupan seksualnya dan tidak akan pernah merasakan apa yang dinamakan “titik yang tidak dapat dielakkan” itu. Ada beberapa alasan mengapa hal ini bisa terjadi. Awalnya disebabkan karena seks selalu dilakukan dengan tergesa-gesa atau dihubungkan dengan perasaan bersalah atau gelisah.

Terkadang pria mengalami ejakulasi cepat karena tekanan dari pasangan untuk “melakukan dan menyelesaikannya dengan cepat” . Apapun penyebab asalnya, badan menjadi terbiasa untuk merespon dengan cepat dan ejakulasi cepat menjadi sesuatu yang normal.

Dalam keadaan tertentu, ejakulasi dini adalah hasil dari kondisi fisik seperti infeksi saluran kencing atau prostat. Penelitian belakang ini mengatakan beberapa pria mungkin mengalami kecenderungan psikologis dalam sistem syaraf untuk ejakulasi dengan cepat. Tetapi pada kebanyakan pria, ejakulasi akan sering terjadi lebih cepat karena stres atau suatu penyakit.

Mengatasinya sendiri

Ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan sendiri untuk bisa merasakan “titik yang tidak dapat dielakkan itu”. Anda mungkin memilih untuk melatihnya sendiri pada awalnya, kemudian diskusikan dengan pasangan Anda dan mintalah pada mereka untuk membantu Anda mengatasi masalah ini. 
- Rileks 
Ini hal terpenting yang harus Anda lakukan. Mandilah dengan nyaman dan coba kosongkan pikiran dari segala hal yang mengganggu. 
- Selesaikan segala masalah dengan pasangan Anda. 
Pastikan yang ada dalam kepala dan hati Anda adalah keinginan untuk berhubungan seks seperti pada tubuh Anda. Jika masih ada masalah dengan pasangan Anda, coba selesaikan dahulu. 
- Latih otot panggul 
Banyak pria mengatakan mereka bisa menunda ejakulasi dengan meremas atau menekan dasar otot panggil mereka. 
- Berhenti dan mulai 
Ini adalah teknik yang paling umum yang digunakan saat terapi psikoseksual. Berlatihlah merangsang Anda sendiri menuju ke titik sebelum ejakulasi, kemudian berhentilah. Mulailah lagi ketika perasaan sensasi itu sudah reda. Ulangi hal ini sebanyak tiga kali. Anda akan menemukan durasi waktu sebelum berhenti pada masing-masing tahap secara bertahap akan menjadi lebih lama. 
- Ubah dorongan 
Jika Anda merasa mendapat lebih banyak kontrol dengan teknik berhenti dan mulai lagi, cobalah mengubah dorongan Anda ke yang tidak lebih merangsang daripada menghentikannya sama sekali. 
- Mengubah posisi 
Selama berhubungan seks, cobalah teknik berhenti dan mulai lagi ketika sensasi terasa semakin menguat. Ketika Anda menjadi lebih percaya diri, cobalah mengubah posisi daripada menghentikannya sama sekali.

Apple logo

Dari tadi pagi kesel sama pihak managemen mall yang berbelit belit pas di tanyain masalah koneksi internet yang putus sudah 2 hari ini. Padahal buat aku Internet adalah “istri” kedua setelah my black pro (GL Pro maksud’e). Wal hasil dari pihak penjual alias para pemilik stand di R***(red) Mall ini sepakat untuk buat surat protes kepada pihak manajemen, biar PBX sama Wifi nya di konekin lagi.

Oh ya aktivitas saya hari ini adalah muter muter di blog kawan kawan MWI, busyeet bagus bagus euy statistik nya sama conten nya menarik sekali. Yang lain yang pasti saya kunjungi adalah web tempat ngumpul anak anak http://www.mac.web.id. 

Dari situ baru tau aku kalo yang di bilang Mr. William ke aku bener banged, that you ware just a little … Pertama siy keki juga siy di bilang kek gitu ma Mr. Will, but lama kelaman baru nyadar gw kalo ilmu saia emang baru seujung kuku. Udah gitu jalan lagi gw ke http://apple.com makin tambah bodoh kek nya di situ, dari yang namanya Apple A-Z ada semua di situ.

Dalam hatiku ..” sialan kemana aja nih gw selama ini..?? Emang siy ada banyak banged godaan di dunia yang serba maya ini. Dari yang namanya situs situs porno di mana menyediakan solusi untuk maksiat sampe ajang ketemunya mata sama mata seperti Cam Frog ( the Kodok kalo orang MWI bilang ). But udah sekitar sebulan ini saia berpindah dari paha ke kepala, maksudnya dari berkunjung ke situs situs pembuat gelisah ke situs situs yang sarat gisi dan protein, seperti MWI, MCI, Apple.com, kaskus.us, chip.co.id dan banyak forum yang saia ikuti. Semua itu hanya untuk membuktikan ” that I’m not just a little” sama Mr. Will. Semoga dengan ini otak saia lebih bisa mikir kalo saia masi bodo sekali, n than saia bisa belajar lebih banyak tentang masalah IT sampe masalah romantika kehidupan. Huh masi sebel sama pihak managemen nih, udah konek siy, but apa iya kudu di komplain dulu baru konec?? Btw thanks alot buat yang udah mampir di bog saia ini. Dengan harapan Ilmu yang semakin bertambah dan kelayakan hidup yang semakin meningkat. Salam sukses buat anda dan keluarga serta orang orang yang anda cintai